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Langhantelstange kaufen – Das ist zu beachten

Eine Langhantelstange bildet für ein gut ausgestattetes Homegym die Grundlage: Sie ist ideal für Grundübungen wie Kreuzheben, Kniebeugen, Bankdrücken oder Langhantelrudern. Generell empfielt sich eine Olympia-Langhantelstange. Eine genormte Olympia-Langhantelstange hat eine Gesamtbreite von 220cm und einen Durchmesser von 50mm. Wer seine Langhantelstange in einem Power-Rack nutzen möchte, sollte auf eine Olympia-Langhantel setzen. Denn eine zu kurze Stange macht die Nutzung im Rack unmöglich: Je nach Power-Rack wird eine bestimmtes Innenmaß der Griffstange vorausgesetzt. Dies beträgt bei einer Olympiastange 131cm, hier ist man auf der sicheren Seite. Langhantelstange kaufen – Das ist zu beachten weiterlesen